Oversikt
Hos aviashow-casino.com er vi overbevist om at gambling skal være en hyggelig fritidsopplevelse. Vi er dedikert til å fremme ansvarlig spilling blant våre besøkende.
Denne siden inneholder ressurser som skal hjelpe deg med å spille ansvarlig og gjenkjenne symptomer på usunn spilleatferd. Disse retningslinjene gjelder uansett om du spiller kasinospill eller andre pengespillaktiviteter.
Behold kontrollen
Her er noen nyttige retningslinjer som gjør at du kan beholde kontrollen når du spiller underholdende spill:
Fastsett et fast beløp før hver økt, og ikke overskrid det, uansett om du vinner eller taper. Avstå fra å satse med penger som er avsatt til nødvendigheter.
Begrens spilletiden for spilleøktene dine. Det er lett å bli oppslukt av spillingen. Ta regelmessige pauser og delta i alternative aktiviteter.
Spill aldri under påvirkning av angst, i beruset tilstand eller som en måte å takle vanskeligheter på. Kasinospill er ment som rekreasjon, ikke som en måte å håndtere vanskeligheter i livet på.
Å holde barn trygge
Spill er kun for personer som er myndige. Mindreårige som spiller er ulovlig, og vi tolererer det ikke i noen form.
Hvis du deler datamaskin med mindreårige, bør du benytte deg av sikkerhetsprogramvare på Internett for å hindre tilgang til kasinosider på nettet. Programvare som Cyber Patrol og lignende verktøy kan hindre barn i å nå spillesider.
Beskytt mindreårige ved å alltid logge ut og bruke foreldrekontroll på delte enheter.
Alternativer for selvekskludering
De fleste anerkjente spillplattformer har verktøy for selvutestenging som lar deg midlertidig eller permanent begrense tilgangen din fra videre spill.
Hvis du føler at spillevanene dine er i ferd med å komme ut av kontroll, kan du se nærmere på disse funksjonene. Alternativene inkluderer vanligvis innskuddsgrenser, tapsgrenser, begrensning av spilletid eller permanent stenging av kontoen din i en periode du selv velger.
I Storbritannia tilbyr GAMSTOP en sentralisert tjeneste for selvutestenging som dekker alle lisensierte operatører. Sjekk om det finnes en lignende nasjonal selvutestengingsordning i ditt land.
Advarselstegn
Spilleavhengighet kan ramme personer fra alle bakgrunner, uavhengig av sosial status. Det er viktig å være oppmerksom på symptomer på at pengespill kan være i ferd med å utvikle seg til et problem.
Vanlige tegn er at man bruker mer penger enn man har råd til, at man føler seg tvunget til å satse mer for å kompensere for tap, at man dropper jobb, sosialt liv eller forpliktelser på grunn av spillingen, at man tar opp lån for å spille og at man opplever stress når man ikke spiller.
Å gjenkjenne disse tegnene tidlig er det første skrittet mot å få hjelp.
Søker hjelp
Du kan få hjelp fra disse pålitelige organisasjonene:
VærGambleAware (www.begambleaware.org) - Tilbyr gratis informasjon, råd og hjelp som kan hjelpe deg med å ta informerte beslutninger om spilling.
GamCare (www.gamcare.org.uk) - Tilbyr profesjonell rådgivning og hjelp til alle som er rammet av spilleavhengighet. Kontakt dem når som helst.
Terapi for pengespill (www.gamblingtherapy.org) - En global tjeneste som tilbyr flerspråklige, gratis ressurser, inkludert chat, forumstøtte og selvhjelpsverktøy.
Hold spillingen morsom
Husk alltid at gambling er en form for underholdning, ikke en måte å tjene penger på. Oddsene er alltid i kasinoets favør, og de fleste spillere vil ikke vinne over lengre tid.
Tenk på spillebudsjettet ditt som prisen for moro skyld, på samme måte som når du kjøper en kinobillett. Aldri spill med forventning om å tjene penger.
Unngå å prøve å vinne tilbake tapte penger. Dette er uten tvil den største fallgruven i gambling. Når du har nådd grensen din, må du stoppe. Det er alltid en ny dag å spille på.
Avsluttende tanker
Gambling er ment å være en spennende opplevelse når den utøves med bevissthet. Ved å kjenne grensene dine, utdanne deg selv og være villig til å stoppe, kan du bidra til å sikre at kasinospillet ditt forblir fornøyelig.
Husk at det alltid er hjelp å få, og at det å søke støtte er et tegn på styrke, ikke svakhet.